นกเขาไม่ขัน ทำยังไงดี ทำไมต้องไม่ขัน นั่นอาจเป็นแค่คำเปรียบเปรย แต่ถ้ามันเกิดขึ้นกับคุณผู้ชาย หรือกับเรา ก็คงไม่ขำขันแน่ ๆ เพราะการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นมากในการประกอบกิจกรรมทางเพศ อาการนกเขาไม่ขันนั้น โดยทั่วไปมักเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไป
เช่น อาจจะมีการแข็งตัว แต่ไม่เพียงพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ หรือแข็งตัวไม่นาน รวมถึงบางคนจะมีภาวะหลั่งเร็ว ซึ่งสาเหตุสำคัญเกิดจากการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ จากการที่เลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศไม่เพียงพอนั่นเอง
ปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ของผู้ชายทั่วโลกมักจะเริ่มต้นจากอาการเพียงน้อยนิดที่น้อยคนนักจะใส่ใจหรือสังเกตเห็น ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้อาจจะกลายเป็นปัญหาใหญ่ที่สร้างความเครียดได้มากกว่าที่คุณคิด
สาเหตุที่คุณผู้ชายส่วนใหญ่ปล่อยปละละเลยให้ภาวะเสื่อมสมรรถภาพกัดเซาะความเป็นชายและทำลายความสุขในชีวิตคู่ อาจเป็นเพราะไม่รู้ว่าสาเหตุของปัญหานกเขาไม่ขันที่แท้จริงคืออะไร และจะจัดการปัญหานี้ได้อย่างไร สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

ภาวะนกเขาไม่ขัน
หมายถึงภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เกิดจากอวัยวะเพศชายไม่สามารถแข็งตัวได้เต็มที่ หรืออวัยวะเพศชายแข็งตัวได้ไม่นานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์รวมไปถึงปัญหาการหลั่งเร็วหรือช้าเกินไปก็ถือเป็นภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเช่นกัน ซึ่งอาการนกเขาไม่ขันอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด
เนื่องจากการที่อวัยวะเพศชายจะแข็งตัวได้นั้นจะต้องอาศัยการสูบฉีดและไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอวัยวะเพศ ดังนั้นภาวะหย่อนสมรรถภาพจึงสามารถเกิดขึ้นกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือด โรคหัวใจ รวมไปถึงคนที่มีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ก็อาจมีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้เช่นเดียวกัน
นกเขาไม่ขันส่งผลกระทบอย่างไรต่อการใช้ชีวิต
- กระทบต่อความมั่นใจของตัวเอง และอาจะมีภาวะซึมเศร้า
- กระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว หรือ คนรัก
- เป็นสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ เช่นโรคหัวใจ และหลอดเลือด ฯลฯ
ปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการ”นกเขาไม่ขัน”
ภาวะนกเขาไม่ขันนั้นเกิดขึ้นได้จากหลากหลายปัจจัย โดยทางการแพทย์จะแยกปัจจัยที่ทำใหเกิดภาวะนกเขาไม่ขันไว้ 2 ประเภท นั้นคือปัจจัยด้านสุขภาพร่างกายและปัจจัยทางด้านจิตใจ โดยปัจจัยแต่ละด้านมีรายละเอียดดังนี้
ปัจจัยด้านสุขภาพร่างกาย
ปัจจัยด้านสุขภาพร่างกายหมายถึงการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ของร่างกายรวมไปถึงโรคประจำตัวต่าง ๆ ที่เป็นสาเหตุของปัญหาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ โดยปัจจัยด้านสุขภาพร่างกายที่มีผลต่อโรคนกเขาไม่ขันมีดังต่อไปนี้
- อายุที่มากขึ้น เพราะเมื่ออายุมากขึ้นการทำงานของฮอร์โมนเพศชาย หรือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนก็จะลดลง ส่งผลให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ รวมไปถึงทำให้ความต้องการทางเพศลดลงได้
- โรคประจำตัวบางโรคมีผลกับการสูบฉีดและการไหลเวียนเลือดจึงทำให้ผู้ที่ป่วยด้วยโรคเหล่านี้มีภาวะนกเขาไม่ขัน โดยโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้แก่ โรคหัวใจ, หลอดเลือดอุดตัน, คอเลสเตอรอลสูง, ความดันโลหิตสูง, โรคเบาหวาน, โรคอ้วนและโรคพาร์กินสัน
- การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาลดความดัน ยานอนหลับหรือยารักษาโรคนอนหลับ
- การผ่าตัดหรือการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือไขสันหลัง อาจทำลายเส้นประสาทจนทำให้ไม่สามารถส่งกระแสประสาทจากสมองหรือไขสันหลังมายังองคชาตได้
ปัจจัยด้านสภาพจิตใจ
ปัจจัยด้านสภาพจิตใจก็เป็นอีกสาเหตุที่ส่งผลให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ โดยความวิตกกังวล ความเครียด ปัญหาสุขภาพจิต รวมไปถึงปัญหาความสัมพันธ์ต่าง ๆ ก็ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนกเขาไม่ขันได้ด้วยเช่นกัน
👉 อ่านเพิ่มเติม : การหย่อนสมรรถภาพทางเพศและผลกระทบทางจิตใจ
โดยการมีเพศสัมพันธ์นั้น นอกจากจะต้องอาศัยความพร้อมทางร่างกายแล้วก็ยังจะต้องมีความพร้อมทางด้านจิตใจด้วย เพราะถึงแม้จะมีร่างกายที่แข็งแรงแต่มีความกังวลมากเกินไปก็ยังคงส่งผลให้เกิดปัญหาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้เช่นกัน
การรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ทั้งแบบไม่ใช้ยาและการใช้ยาหรือใช้อุปกรณ์ช่วย ซึ่งมีวิธีการรักษาหลักอยู่ 5 วิธี ได้แก่
- ยากลุ่มยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ phosphodiesterase type 5 เป็นทางเลือกแรกในการรักษาผู้ที่ไม่มีข้อห้ามใช้ (ผู้ที่ห้ามใช้คือ ผู้ที่ได้รับการรักษาด้วยยากลุ่ม nitrate)อาการข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ ปวดศีรษะ การมองเห็นผิดปกติ อาการร้อนวูบวาบและปวดเมื่อยตามตัว
- การรักษาด้วยยาฉีดเข้าที่องคชาต โดยฉีดเข้าอวัยวะเพศโดยตรง ยาชนิดนี้เป็นยาที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัว เพื่อนำเลือดเข้าสู่อวัยวะเพศชาย จนเกิดการแข็งตัว และจะแข็งได้นาน 30 – 60 นาที
- การรักษาด้วยยาสอดเข้าทางท่อปัสสาวะ ใช้ตัวยาเดียวกับที่ใช้ฉีดเข้าอวัยวะเพศ แต่เป็นรูปแบบเม็ดเล็ก ๆ สอดเข้าทางท่อปัสสาวะ หลังจากคลึงอวัยวะเพศประมาณ 5 – 10 นาที ยาจะซึมเข้าอวัยวะเพศและทำให้แข็งตัวขึ้นมาได้
- การรักษาด้วยกระบอกสุญญากาศ โดยนำกระบอกสุญญากาศสวมเข้าที่อวัยวะเพศชายหลังทำการปั๊ม อากาศจะถูกปั๊มออกจากท่อพลาสติกที่สวมเข้าไปภายในเวลา 2-3 นาที เลือดจะถูกดึงให้เข้าไปที่เนื้อเยื่อแทน ทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวได้ เมื่ออวัยวะเพศแข็งตัวเต็มที่แล้ว จึงถอดกระบอกสูญญากาศออก แล้วนำยางรัดที่ฐานของอวัยวะเพศชาย เพื่อช่วยให้ยังคงการแข็งตัวต่อไปได้
- การผ่าตัดใส่แกนองคชาตเทียม
👉 อ่านเพิ่มเติม : PRP ทางเลือกใหม่ของการรักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศด้วย shockwave
Shockwave เป็นเทคโนโลยีล่าสุดในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศโดยการใช้คลื่นเสียงที่มีความเข้มต่ำแบบแรงกระแทกจากภายนอก (low intensity extracorporeal shockwave therapy) ไปกระตุ้นบนอวัยวะเพศของผู้ป่วย
ส่งผลให้มีการสร้างหลอดเลือดฝอยขึ้นใหม่ เมื่อหลอดเลือดในอวัยวะเพศมีจำนวนมากขึ้น เลือดจึงเข้าไปเลี้ยงอวัยวะเพศได้มากขึ้นด้วย การตื่นตัวและการขยายขนาดของอวัยวะเพศจึงมีประสิทธิภาพมากขึ้น และยังพบว่ามีความปลอดภัยสูง ไม่มีผลข้างเคียงของการรักษาด้วยยา
สรุป นกเขาไม่ขัน ทำอย่างไรดี
อย่างไรก็ตาม ผู้ชายบางรายที่ไม่มีโรคประจำตัว แต่กลับมีปัญหานกเขาไม่ขันที่เกิดจากปัญหาด้านจิตใจ เช่น ไม่มั่นใจในอวัยวะเพศของตัวเอง มีความกลัวขณะมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งปัญหาเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์
ทั้งนี้ บางคนอาจจะคิดว่าการที่นกเขาไม่ขันนั้น แค่ใช้ยาไวอากร้าก็แก้ปัญหาได้แล้ว ไม่เห็นต้องมาพบแพทย์เลย ซึ่งเป็นความคิดที่ไม่ถูกต้องนัก เพราะในความเป็นจริงแล้ว ในผู้ชายบางรายก็ตอบสนองต่อยาดังกล่าวแค่ชั่วคราว
คือเมื่อใช้ยาไปนาน ๆ ก็เริ่มไม่ได้ผล การไม่พบแพทย์ทำให้ไม่เกิดการค้นหาสาเหตุที่แท้จริง และไม่ได้รับการรักษาที่ตรงจุด อาการจึงอาจแย่ลงเรื่อย ๆ จึงอยากแนะนำให้ปรึกษาแพทย์จะดีกว่าครับ ทักสอบถามผ่านช่องทาง LINE OA หรือ เข้ามาสอบถามได้ที่คลินิกหมอเบียร์ใกล้บ้านท่าน
Q&A คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ นกเขาไม่ขัน ทำอย่างไรได้บ้าง
นกเขาไม่ขัน คือภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ที่อวัยวะเพศแข็งตัวยาก แข็งได้ไม่เต็มที่ หรือแข็งตัวได้ไม่นานพอมีเพศสัมพันธ์ รวมถึงหลั่งเร็วหรือหลั่งช้ามากผิดปกติ ถ้าเริ่มรู้สึกว่าประสิทธิภาพการแข็งตัว “แย่ลงจากเดิม” ต่อเนื่อง ควรถือว่าเป็นสัญญาณเตือนครับ
สาเหตุหลักมีทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ด้านร่างกายเช่น อายุที่มากขึ้น ฮอร์โมนเพศชายต่ำ เบาหวาน ความดันสูง ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน โรคอ้วน การใช้ยาบางชนิด หรือเคยผ่าตัด/บาดเจ็บบริเวณอุ้งเชิงกราน ส่วนด้านจิตใจมักมาจากความเครียด กังวล ขาดความมั่นใจ หรือปัญหาความสัมพันธ์กับคู่ครับ
นอกจากทำให้ความมั่นใจและคุณภาพชีวิตคู่ลดลงแล้ว ยังอาจเป็น “สัญญาณเตือน” โรคสำคัญ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน หรือปัญหาสุขภาพเรื้อรังอื่น ๆ ได้ การมองข้ามอาการนี้เท่ากับปล่อยให้โรคแฝงตัวอยู่โดยไม่รักษาครับ
ปัจจุบันรักษาได้หลายวิธี ตั้งแต่ปรับพฤติกรรมและสุขภาพร่วมกับการใช้ยาเม็ดกลุ่ม PDE5 inhibitor, ยาฉีดหรือยาสอดที่อวัยวะเพศ, การใช้กระบอกสุญญากาศ, การผ่าตัดใส่แกนองคชาตเทียม ไปจนถึงเทคโนโลยีใหม่อย่าง Shockwave ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างหลอดเลือดเพิ่มการไหลเวียนเลือดในอวัยวะเพศ แพทย์จะประเมินแล้วเลือกวิธีที่เหมาะกับแต่ละคนครับ
การซื้อยาไวอากร้ากินเองอาจช่วยแค่ชั่วคราว และในระยะยาวบางรายตอบสนองต่อยาน้อยลง เสี่ยงผลข้างเคียง และที่สำคัญคือไม่ได้หาสาเหตุที่แท้จริงของโรค แนะนำให้พบแพทย์เฉพาะทางเพื่อประเมินโรคประจำตัว ตรวจระบบหัวใจและหลอดเลือด และวางแผนการรักษาที่ตรงจุด หากไม่มั่นใจ สามารถเริ่มจากทักปรึกษาทาง LINE OA หรือเข้าพบแพทย์ที่คลินิกเพื่อประเมินอย่างละเอียดจะปลอดภัยที่สุดครับ








รับคำปรึกษาเบื้องต้น
สอบถามข้อมูลการรักษาและบริการเพิ่มเติม นัดหมายล่วงหน้า การเดินทางมาคลินิก
LINE:@ETERNITYCLINIC4
Facebook:@Eternityclinicthai
นายแพทย์สืบพงษ์ เอ่งฉ้วน
ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรม ใบอนุญาตที่ 29458 ให้ไว้ ณ วันที่ 1 เมษายน 2546
เป็นผู้มีความรู้ความชำนาญในการประกอบวิชาชีพเวชกรรม สาขาศัลยศาสตร์ เลขที่ 18321/2551
ให้ไว้ ณ วันที่ 10 กรกฎาคม 2551 (General surgeon)
เป็นผู้มีความรู้ความชำนาญในการประกอบวิชาชีพเวชกรรม สาขาศัลยศาสตร์ยูโรวิทยา เลขที่
22611/2554 ให้ไว้ ณ วันที่ 1 กรกฎาคม 2554 (Urologist)
ประกาศนียบัตรเวชศาสัตร์ทางเพศ ได้รับการรับรองโดย สมาคมเพศศาสตร์คลินิกและเวชศาสตร์
ทางเพศแห่งประเทศไทย (TACSM)
บทความล่าสุด
วิธีใช้ถุงยางอนามัยให้ถูกต้อง ป้องกันหลุด แตก และลดความเสี่ยงทางเพศ
ถุงยางอนามัยเป็
PSA คืออะไร ใช้ตรวจอะไร และเกี่ยวกับต่อมลูกหมากอย่างไร
PSA คือโปรตีนที
คู่มือความปลอดภัยก่อนเลือกใช้อุปกรณ์สุขภาพทางเพศ
หลายคนเริ่มจากค
เซ็กซ์ทอยสำหรับมือใหม่แบบไหนดี? คู่มือเลือก sex toy ให้เหมาะกับผู้เริ่มต้น
หลายคนเริ่มจากค
10 เทคนิคเพิ่มความรู้สึกตอนมีเพศสัมพันธ์
ความรู้สึกระหว่
ท่าร่วมเพศที่ช่วยให้ไม่เจ็บเมื่ออวัยวะเพศโค้งงอ
อาการเจ็บระหว่า
หนองในมีกี่แบบ เป็นแล้วรักษาให้หายขาดได้ไหม
โรคติดต่อทางเพศ
อวัยวะเพศโค้งธรรมชาติ กับโค้งจากโรค ต่างกันยังไง
หลายคนอาจเคยสัง